蓝眼泪的本质是一类海洋生物(如海萤和夜光藻等)发光现象。

在合适环境条件下，夜光藻细胞生长达到一定密度时，在夜晚就会因为扰动等刺激而发出盈盈蓝光。

细胞密度越高，蓝光越强，这类蓝光会随着海浪此起彼伏，就像大海流出的眼泪，因此被称作“蓝眼泪”。