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适合糖友的零食
时间:2025-04-14 01:42:06
答案

1.坚果:坚果类的食物当中含有的糖分比较低,比如核桃、腰果、杏仁等,糖尿病患者在日常生活中可以适量的食用,适量食用可以增加饱腹感,同时帮助身体补充所需要的营养物质。

2.低糖分的水果:含有低糖分的新鲜水果里面也含有丰富的维生素,比如杨梅、柚子、番石榴等,糖尿病患者在日常生活中可以适量的食用,适量食用可以帮助身体补充各种维生素。

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