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跑鞋怎么穿不崴脚
时间:2025-04-15 06:31:03
答案

加强足踝部功能锻炼,保持足踝关节灵活性和足踝部肌肉强度支撑,还需要加强足踝平衡训练。同时要注意选择合适自己的鞋子

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