如果你被公司辞退了，首先你需要冷静下来，理性地处理这个问题。以下是一些建议：

确认辞退原因：了解你被辞退的具体原因是非常重要的。这有助于你了解自己在工作中的表现，以及是否有可能改进。如果公司没有给出明确的理由，你可以要求他们提供一份详细的解雇通知书。

保留证据：确保你保留了所有与解雇有关的文件，如解雇通知书、电子邮件、工作评估等。这些证据可能在将来的法律纠纷中起到关键作用。

寻求法律咨询：如果你认为公司的解雇行为是不公正或违法的，你可以寻求法律咨询。律师可以帮助你了解你的权利，并确定是否有必要采取法律行动。

寻求职业咨询：即使你被解雇了，你仍然需要继续寻找工作。职业咨询师可以帮助你制定求职计划，并提供简历撰写和面试技巧方面的建议。

反思自己的表现：被解雇是一个痛苦的经历，但它也可以成为一个机会，让你反思自己的职业发展和工作表现。你可以回顾自己的工作经历，找出自己的不足之处，并努力改进。

总之，被公司辞退是一个不幸的事件，但你可以通过冷静、理性地处理它，以及积极寻求帮助和机会，来减少对自己的影响。