当你的对象向你抱怨腿疼时，作为一个关心她的人，你最好尽量采取适合的方式进行安慰。以下是一些分析和建议：

1. 表达关切和同情：首先要向对象表达关切和同情之情，指出你关心她并理解她此时的感受。你可以说类似于“我很担心你不舒服，希望你赶快好起来”，这种表达方式既能表达你的关切，同时也能给对象一种被关心和照顾的感觉。

2. 探问原因和提供建议： 想要安慰好对象，你需要确保你已经对她的情况有了一定的了解。尝试询问她导致腿疼的原因，提供一些建议，协助她寻找缓解疼痛的方法。比如帮助她按摩、泡脚、热敷或者是安排去医院进行检查等。

3. 动用幽默：通过幽默的口吻来减轻紧张的氛围，提高对象的情绪也是一种有效的方式。你可以给她讲个笑话、逗她开心，或者说点轻松的话题，帮助她更轻松的面对自己的状况。

总之，当你的对象感到不适时，你可以通过表达关切，提供建议以及用幽默的方式来缓解她的痛苦和不安，给予她安慰和支持。