个人信用报告一般每年刷新一次，刷新时间不固定，因为不同机构征信的时间可能不同。一般而言，信用卡机构、金融机构、网络贷款机构等资方机构会在较为规律的时间点对个人的信用信息进行更新，但具体的刷新时间还需根据不同机构的规定而定。

一般建议在年初和年末的时候自己主动查询一下自己的个人信用报告，以便了解个人的信用情况和信息是否准确，及时发现并纠正错误信息。