据气象部门预测，昆明的阴雨天气将持续到本周五左右。受冷空气和暖湿气流交汇影响，昆明这个冬天的天气多为阴雨，气温较低。此外，近期污染物排放量也有所增加，加重了空气质量的污染。市民需要注意保暖防雨，加强室内通风换气，减少不必要的出行。同时，加强自身抵抗力的锻炼和饮食，以提高身体免疫力，预防疾病的发生。