CD溢出是指光盘的容量已经被写满，但仍然有数据需要写入，导致出现数据丢失或写入失败。这通常是由于光盘的写入速度过快或者光盘本身容量不足导致的。

要检测CD溢出，可以通过观察系统日志或运行CD检测工具来确认。避免CD溢出的方法包括选择光盘容量适当的介质、减少写入速度、清理光盘表面等。