酸奶盒一般不建议用开水晃后直接喝。因为酸奶盒的材质通常不能承受高温，用开水晃可能会导致有害物质释放。而且，开水会破坏酸奶中的益生菌，降低其营养价值。所以，建议将酸奶倒入杯子中，再用温水稍微加热后饮用，这样既安全又能保留酸奶的营养。