每天晚上都哭可能会出现以下影响：

1.伤害咽喉：过度放声大哭会损伤嗓子和声带，引起喉咙肿痛，导致声音嘶哑等。

2.头晕头痛：哭泣时会引起血管痉挛，造成脑部的缺血、缺氧，出现头痛。另外流泪会使人体盐分流失，造成部分组织脱水，也会间接造成脑部缺氧而出现头痛。

3.眼睛水肿：哭后会导致眼睑皮肤下的组织液积聚，引起水肿的情况。若在哭泣时不断用手来揉眼睛，还可能感染炎症。

4.胃肠功能紊乱：长时间情绪异常会引起胃肠功能紊乱，减少胃液的分泌，减缓胃蠕动而创造胃肠功能紊乱。

5.影响睡眠：由于哭泣后大脑处于兴奋期，会难以入睡而导致失眠，影响第二天的工作和学习状态。

6.心脏不适：过度悲伤或兴奋时，人体的肾上腺素分泌会增加，导致心脏血管收缩、心跳加快、心肌耗血量增加，可能会导致心肌供血不足，出现胸闷、心脏疼痛等症状。

7.呼吸急促：哭泣时会出现呼吸急促，引起大脑缺氧。

8.其他：眼泪中含有溶菌酶具有杀菌作用，可以起到滋润眼角膜，保护、清洁眼睛的功效，并且飞入眼睛的蚊虫、沙粒等异物，也可以随着眼泪的流出而冲出眼睛。

总的来说，偶尔的哭泣可以宣泄情绪，不会对身体产生太大影响。然而，过度或长期的哭泣则可能对身体产生一系列的危害。建议长期无法控制情绪的人寻求专业心理医生的帮助。