上海欢乐谷大门票和活动票的区别如下：

大门票：适用于所有游客，包括成人、儿童、老年人等。购买大门票后，可以进入上海欢乐谷的各个游乐设施和景点，没有其他限制。

活动票：通常是在特定时间段内（如节假日、周末等）提供的一种门票。这种门票可能只适用于某些特定的游乐设施或表演节目，或者在特定的时间段内有效。活动票的价格通常会比大门票更优惠，但也有一些限制。

因此，如果游客想在特定时间段内游玩上海欢乐谷，建议购买活动票；如果游客没有特定的游玩计划，只是想在上海欢乐谷度过一个愉快的周末，那么购买大门票会更合适。