1. 猪尾巴洗净,去毛,剁成块;鱼胶提前泡发,洗净备用。
2. 烧一锅水,将猪尾巴放入焯一下,去除血水,捞出备用。
3. 准备一个炖盅,放入猪尾巴、鱼胶、姜片,加入料酒,再加入适量清水,水量大约没过食材即可。
4. 炖盅加盖,放入锅中,用小火炖煮2-3小时,让猪尾巴和鱼胶充分炖煮,释放出营养。
5. 炖好后取出炖盅,加入适量盐,搅拌均匀即可。
小贴士:
1. 鱼胶泡发的时间最好提前4-5小时,泡发好的鱼胶呈透明状。
2. 炖煮猪尾巴和鱼胶时,水不要放得太多,以免汤品口感过于浓稠。
3. 盐的添加要适量,以免影响汤品的口感。
鱼胶炖猪尾巴不仅味道鲜美,而且具有滋补养生的功效,特别适合秋冬季节食用。猪尾巴和鱼胶都富含胶原蛋白,有助于皮肤的保养和增强免疫力。