旅游说明中所谓的7天4晚，是指从参团开始算，共有7个白天和4个晚上的日程，即由旅行社安排7个白天的游玩和4个晚上的住宿行程，如果路上坐车是旅行社的安排，那就包含在7天4晚的行程中。