1. 选择合适的锅：首先，选择一口非粘锅或不粘涂层锅。这种类型的锅表面光滑，能更好地防止米线黏附在锅底和侧壁上。
2. 处理锅底：在煮米线前，确保锅底干净无油，以免影响热量传导和米线的黏附情况。可以使用厨房纸巾擦拭锅底，确保其干燥清洁。
3. 使用足够的水量：在煮米线时，使用足够的水量是关键。一般来说，每100克米线需要约1000毫升至1500毫升的水。将水倒入锅中并加热至沸腾。
4. 加入少量油：当水烧开后，加入少许食用油。油的添加可以有效地减少米线的黏附。将油均匀地分布在水面上，形成一层薄薄的油膜。
5. 加入米线：将米线轻轻地放入煮沸的水中。使用筷子或铲子轻轻拨动米线，确保其均匀散开。避免过度搅拌，以免增加黏附的可能性。
6. 控制火候和时间：将火调至中小火，让米线缓慢地煮熟。具体的时间要根据米线的类型和个人口感而定。在煮熟后，立即将火关掉。
7. 沥水和冲洗：待米线熟透后，将锅中的水沥干。可以用凉水冲洗米线，帮助去除余温和粘性。反复冲洗几次，直到米线冷却，并且不再黏连。
通过以上步骤，你可以尽量使米线不粘锅。然而，由于米线本身含有淀粉，完全避免粘连是不太可能的。如果你需要进一步减少粘连，可以尝试在煮之前将米线浸泡一段时间，或者使用一些专门的防粘剂。