对于40岁男士穿马甲，内搭可以选择简单的白色或黑色T恤，或者是经典的衬衫，尽量避免花哨图案和太过鲜艳的颜色。

外搭可以选择适合自己风格的夹克或外套，如休闲的牛仔外套、帅气的皮衣或是经典的西装外套。同时，要注意整体搭配的质感和颜色搭配，避免跳跃感太强的搭配。此外，可以搭配一些适合自己的配饰，如手表、墨镜、皮带等，突出个人魅力。