有用，纤体饮按照说明书介绍的方法操作是有减肥的效果，如果平时要注意适当的运动，多运动身体也是能够达到减肥的效果。

建议如果需要使用该产品减肥，要选择在正规地方购买，因为在这个地方购买这种产品，产品的质量上有保障，消费者也可以放心的进行使用，所以想要减肥，要结合自身实际情况操作。