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胳膊粗练肌肉显得出来吗
时间:2025-04-13 14:24:54
答案

胳膊的粗细和肌肉的发达程度是有一定关系的,但并不是绝对的。如果你的胳膊肌肉训练得足够好,可以增加肌肉量,提高肌肉质量,那么即使胳膊的骨架比较细,也能显现出肌肉的线条和结实的感觉

同时,如果你的胳膊粗细比较明显,但肌肉却相对较少,那么依然会显得薄弱无力。

因此,只有通过科学的肌肉训练,加上适当的营养补充,才能让胳膊显得健美有力,不仅仅是粗细的问题。

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