降温主要是由天气系统的变化和地表热交换等原因造成的。

具体来说，天气系统的变化，如冷空气的南下或暖湿气流的减弱，都可能导致降温。当地表接收到的太阳辐射减少，或者云层遮挡了太阳辐射，地表温度会下降，进而影响到空气温度。

风力的增强也可能加速热量的扩散，导致气温下降。

地表热交换也是一个重要的原因。当地表吸收的太阳辐射减少，或者地表向大气中释放的热量增加，都会导致大气温度下降。例如，夜晚时，地表会向大气中释放白天吸收的热量，使得大气温度降低，进而出现降温现象。

综上所述，降温是由多种因素共同作用的结果，包括天气系统的变化、地表热交换等。