肋间肌是人体胸部的重要组成部分,它位于胸廓骨的两侧,由多条肌肉组成。这些肌肉的收缩和松弛控制着呼吸运动。
当我们进行深呼吸时,肋间肌肉会收缩,使肋骨的运动更加自由,从而扩大胸腔容积,使空气能够更顺畅地进入肺部。
肋间肌模型的原理是通过模拟人体肋间肌肌肉的收缩与松弛,以及肋骨的运动,在训练中增强胸部肌肉的力量与灵活性,从而改善呼吸功能。