需要联系当地法院或法警解冻银行卡被法院冻结是因为有不良的信用记录或涉及到法律纠纷等原因，而法院可以通过冻结银行卡来保护债权人的权益。

如果遇到这种情况，应尽快联系所在地的法院或法警，进行解冻。

解冻的具体方式和时间需要咨询相关法律部门或专业人士。

此外，为避免再次出现类似问题，需要充分了解相关法律法规，遵守法律规定，合法合规地处理金融事务。