从上海始发。

Z164/Z165次列车从上海站到拉萨站总共有14站，20:02发车，第三天

19:26到达，全程耗时约47小时左右。

Z164/Z165次列车时刻表经过的站点有上海站、苏州站、无锡站、南京站、蚌埠站、徐州站、郑州站、西安站、咸阳站、兰州站、西宁站、德令哈站、格尔木站、安多站、那曲站、拉萨站，如果您需要购买Z164/Z165次列车该车次车票，您可以访问12306或到指定票务窗口直接订票。