福建的许多海边都可以抓海鲜，但其中比较著名的海边是福建的海沧。海沧是一个著名的渔港，这里海水清澈，海鲜资源丰富，可以抓到各种各样的海鲜，比如虾、蟹、贝类等。在这里，游客可以租用渔船或者参加当地的渔民团队，体验抓海鲜的乐趣，还可以品尝新鲜的海鲜美食，是一个非常值得一去的地方。不过，游客在抓海鲜的时候，也要注意安全，遵守当地的规定，不要捕捞受保护的海洋生物。