宿迁到宁夏的距离相对较远，大约有1800公里左右。要沿着G22和G109国道行驶，通过江苏、山东、河北和内蒙古等地，耗时大约需要22-24个小时左右。在行驶的过程中需要注意安全，遵守交通规则，适当休息，保证行车安全。如果需要进行长途旅行或者出差等活动，建议提前做好相关准备，包括车辆状况、路线规划、行车保险等事项，确保旅途中的顺利和安全。