要想在菜鸟地图寻宝罗盘中升到7级，需要不断完成地图上的任务和挑战，积累经验值。可以多参加地图中的活动，例如集齐碎片、探索宝藏等，这些都能增加经验值和道具奖励。

同时，合理运用道具也能帮助提升等级，例如使用幸运石可以提高任务完成率和获得奖励的概率。此外，与其他玩家相互协助和交流也可以获得经验值和道具奖励。要想快速提升等级，需要掌握多种游戏技巧，不断挑战自己的极限。