彩虹圈的新玩法叫做“彩虹跳”。这个游戏需要两人合作，其中一人拿着一个彩虹圈，另一个人则需要跳进圈里再跳出来。

圈的高度可以根据两人的身高和技巧进行调整，在跳的过程中也可以加入跳跃的花样，增加游戏的趣味性。除了锻炼身体的协调性和反应能力，这个游戏还能增强合作意识和互动，适合在户外和室内玩耍。