遵从的反义词是违反或违抗。遵从是指根据规则、法律、指令或道德准则行事，服从权威，顺从规则。而违反则是指不遵循这些准则，抵触规定或不履行义务。这两个词的反义关系关乎我们在社会生活中的规范与秩序。我们每个人都要尽力遵从社会规则，才能使社会更加和谐有序。反义词违反则是我们要尽量避免的，因为违反规定会给自己和他人带来许多麻烦和损失，而且也不利于社会秩序的维护。