大疆Action 4的防雾泡棉主要是为了防止镜头在潮湿或寒冷的环境中产生雾气。以下是使用防雾泡棉的基本步骤：

取出防雾泡棉：首先，从Action 4的配件包中取出防雾泡棉。

清洁镜头：确保镜头表面干净，没有灰尘和污垢。可以使用柔软的布或镜头纸轻轻擦拭。

贴附防雾泡棉：将防雾泡棉对准镜头的正面，轻轻地贴附上去。确保泡棉与镜头完全贴合，没有气泡或皱褶。

调整位置：如果防雾泡棉有固定的位置或标签，确保它们与镜头的相应位置对齐。

固定防雾泡棉：如果防雾泡棉有额外的固定件或粘贴部分，按照说明将其固定在相机上，以确保泡棉不会脱落或移位。

使用相机：在确保防雾泡棉贴附稳固后，您可以开始使用Action 4进行拍摄。

存储和保养：在存储相机时，建议将防雾泡棉取下并妥善保存，以延长其使用寿命。

请注意，不同型号的相机和配件可能会有所不同，因此最好参考大疆Action 4的官方用户手册或在线教程，以获取更详细和准确的使用指导。