关于健身练一半吃饭再练的问题，这其实涉及到个人的健身目标和身体状况。通常来说，如果在健身过程中感到饥饿或体力不支，适当地补充一些食物是可以的，但这需要根据个人的具体情况来判断。

首先，如果在健身过程中进行高强度的训练，可能会消耗大量的能量，这时如果感到饥饿，可以适当地吃一些轻食或小吃来补充能量，比如一些水果、能量棒或者低脂酸奶等。但是要注意，不要选择过于油腻或高热量的食物，以免影响健身效果。

其次，如果在健身过程中只是进行了一些轻度的运动，那么可能不需要特别补充食物。因为轻度的运动一般不会消耗太多的能量，而且吃饭后再继续锻炼可能会影响消化，甚至引发不适。

另外，个人的身体状况也是需要考虑的因素。如果有消化方面的问题或者身体状况不太适合在健身过程中进食，那么最好避免这样做。

总的来说，健身练一半吃饭再练的做法并不是绝对可行的，需要根据个人的具体情况来判断。如果感到饥饿或体力不支，可以适当地补充一些轻食或小吃，但要注意选择合适的食物和避免影响健身效果。同时，如果身体状况不太适合在健身过程中进食，那么最好避免这样做。