如果您在上海交了半年的社保，然后辞职了，您需要及时办理社保转移手续，将您的社保关系转移至您下一份工作的社保账户上，以确保您的社保权益不受影响。

具体操作流程如下：

1. 在离职后，您需要向原单位的人事部门或社保经办机构提交《社会保险个人账户注销申请表》，申请注销您在该单位的社保账户。

2. 在申请注销社保账户时，您需要提供相关的身份证明和离职证明等材料。

3. 注销成功后，您需要到您下一份工作的单位办理社保转移手续，将您的社保关系转移至新的单位的社保账户上。

需要注意的是，不同地区的社保政策可能略有不同，具体操作流程还需要根据当地的规定进行办理。建议您在办理社保转移手续前，先了解当地的社保政策和操作流程，以避免出现不必要的麻烦。