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吃一个月紫薯会怎样
时间:2025-04-15 00:17:02
答案
对身体非常有好处。紫薯是一种常见的蔬菜,富含
蛋白质
,淀粉,果胶,纤维素,氨基酸,
维生素
及多种矿物质,同时还富含硒
元素
和花青素。经常吃紫薯会提高我们的免疫力。
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