对头皮每天进行按摩也是很有必要的，建议每天洗头中或者洗头后进行头部按摩，促进头部的血液循环；接着睡眠也会影响头发的生长质量，每天保持6小时的休息时间非常重，细软发质的问题也难以缓解！